有些人,常常覺得同一個部位反覆痠,不舒服,去按摩紓緩該部位過一陣子又開始不舒服了,這個時候怎麼辦?那就走經絡吧。

一、脖子僵硬的朋友,左右轉的時候覺得太緊。常常按完過沒多久又開始在那邊不舒服很緊會痠,那就敲敲大腿前側跟外側的位置吧~分別是胃經與膽經的循行路線。

二、肩背、肩頸部位(脖子至肩胛骨的區域)僵硬不識的朋友,怎麼按完後還是沒什麼改善呢?那就敲敲推推小臂的外側吧!三焦經和大腸經有經過這些地方~~

三、膏肓部位(肩胛骨內側)不舒服會一直痠的朋友,網球壓一壓後還是覺得不舒服,別問了,把小腿肚和前胸的胸大肌揉一揉推一推吧~~~膀胱經和腎經走的是這條路,被擋道了當然不高興呀...

   另外,如果痠痛點、剛剛和各位朋友分享的經絡位置打一打推一推後,還是覺得很不舒服,就要注意是不是骨頭跑掉或是神經卡壓,要趕緊去處理全身,把經絡放一放,最重要的是放完經絡骨頭喬一喬後姿勢的維持和適量運動喔!!!

 

#健康也是一種投資,讓我們一起努力替身體積攢更多財富。

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