Xin Xing Body Studio

   有些中藥房或是民俗調理場所，會只賣狗皮膏藥、青草泥而已，不會做傳統整復推拿或是拔罐、樁功教學，有聽過一片100至500的，究竟只貼不按摩、只貼不拔罐、只貼不練功，只貼不修身養性，是可以達到調理效果的嗎?
   或許朋友們心裡已經有了答案，只吃止痛藥、只吃中藥、只去西藥局買痠痛貼布，貼久了，也還是不會很舒服，筋骨都還是糾結著的，也很容易感到疲累。另外，接續上回，是藥三分毒，世界上所有東西都是有毒的，只是劑量、濃度的差異。什麼東西進入體內，量多了都對身體不好，容易形成代謝負擔。形成代謝負擔，進而就影響健康了。熬夜、久坐也是同理，一次兩次沒什麼，久了負面效果就出來了。

   有些民眾會跟師傅反映，貼青草泥的時候會過敏皮膚癢，這是為什麼呢?很多同業可能就會說那就不用貼，那實際上的情況是怎樣呢?今天就一起從民俗調理的觀點來探討。
   起疹子，與風、濕、熱、陰虛、血虛、脾虛有關。風、濕與熱、可由外至內，也可能是自內生成的，比如內生風動、風邪束表，外邪久了鑽進去我們人體的臟腑，會耗傷陰液，陰液不足，陽氣跟著也被傷到，簡單來說，我們的能量池儲存量會一直變少。而血虛，陰虛的原因，熬夜、處在容易緊張、高壓的環境都會傷血、傷陰，久坐與久思，傷神傷心也傷脾傷肉。坐辦公室的人基本上都會是這種身體狀態，濕氣最容易留在體內。這不是簡單的薏仁水、綠豆、四神湯茯苓什麼的可以在半年內處理好的。

   青草泥或中藥材，熬成湯煮成茶喝進去，和製成藥布貼著，差別在哪?本文這次就幫從業者與愛好者圈出快速掌握的重點:
一、進入身體的的比貼在皮膚上的，吸收速度更快。代謝速度則相反。

   曾有朋友問師傅說，師傅師傅，這個青草泥跟藥房賣的狗皮膏藥、西藥房賣的痠痛貼布，到底有沒有效，差在哪裡。這次就特地開一個系列和大家介紹介紹相關的知識吧~
   系列的第一集，先回答有沒有效的問題。作為普及用途，文章不會跟大家說得太深入，大家只要知道結論即可。

   賡續分享對於其他氣味的判斷。
五、經帶之氣

   沒事去嗅氣味要做什麼?是為了得知問題的寒熱虛實；如果氣味酸腐臭穢則有實熱，氣味偏淡或微有腥臭則是虛寒。首先是病體之氣:
一、口氣

   既然已經知道拮抗鬆弛理論的調理手法，其技術特點，那我們生活中有什麼能夠自我操作呢?
   好一陣子以前(也許現在也還有)，曾有一種讓人可以攤開，呈現類似下腰的保健小機器。躺上去後，有時候胸骨、胸骨柄跟肋骨啦、鎖骨啦，以及胸椎，會「摳囉」、「啪哒」一聲；躺了一陣子(躺個一、兩分鐘就很有感)，對於消除疲勞、恢復精神，有十分好的效果。起身後再稍微站個樁或做個動功，運一下氣，氣再帶動血，精氣神血就都都稍微帶動到、循環到了呦~

二、顱薦椎調理技術
    (一)橫向受限鬆弛法

   這次來和大家介紹一下顱薦椎鬆弛技術是如何發展出來的，以及此流派的立論基礎。
   早在幾十年前，已有人發現了顱薦椎系統在病理學與治療上的重要性。然而，時至今日，此系統一直被神祕學的光環所壟罩，「亦不為主流醫學所接受」。顱薦椎調理的體系核心，係在探討、發現串聯身體與意念之間的機制。由於傳統的科學觀是一種實證科學觀，所謂的能量治療(相信這種技術的物理治療師認為能量是存在的，同意想像的重要性，將意念視為物質最隱微的形式，則物質則為精神最緻密的狀態。)缺乏科學方法的驗證，因此，對懷疑論者而言，他們從根本上就否定了能量治療的存在。然而，從現階段的知識來看，有些人認為若要追根究底地研究下去，根本就是浪費時間、金錢、機會與才智。但是，若是選擇相信，則會很簡單地得到「這招有效!」的結論。

   開了一個新系列來和大家分享，讓我們趕緊開始吧!
一、拮抗鬆弛概念的調理技術，其理論。