Xin Xing Body Studio

   這次要來探討的是人的部分。人就是屬於可知、可控、可掌握的，並非人所力不能及之範圍。

一、兵器對打，戰技中人的部分:

    (一)技術含量

   身法、步法、手法的組合；場地、方位的利用。

    (二)身體素質

   手腕、手肘、腿部肌群的肌力與肌耐力、心肺功能，能否支持選手打完一整天下來的賽程。

    (三)心理素質

   遇到強者時能否保持冷靜；遇到技術特點相剋的選手，該怎麼處理。遇到實力比較弱的選手時，怎麼克制自己輕敵的浮躁心情...等等。

   以上是帶隊的教練、選手本人，都必須要去想的問題。我們不能控制、不能掌握的是什麼，能控制的、能掌握的，是什麼?在一個備賽週期中，從準備期就要開始做規畫了。以上，就是所謂的天地人之間的關係。

 

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