新興堂國術館-雲端概念

   經過了越來越多場比賽，心境會越來越不同。為什麼有句老話，叫做「人最大的敵人是自己」?

   我有一場比賽是對到後來曾站上職業拳擊擂台的對手。這位學長的氣息，跟我比較像。與校隊出身的選手截然不同，相同的地方是拳威、速度。第一回合我原本還能稍微鎮定一點對敵，但中場休息後，第二回合我的腳像釘住一樣，那是一種恐懼(疲累也參雜在其中，畢竟已經在工作了，沒有全心全意在練，第一回合差不多了。)，怕被打。回合的休息時間我也沒什麼在注意我的助手在做什麼，就是坐在椅子上，回味第一回合，然後鈴響，繼續比賽而已。

   而以前大學的時候，也有遇過一些學長、同學、學弟，當教練後自己的學員，居然會「主動攻擊我的拳套」，而不是直接攻擊我。他們的想法有幾種，第一個是「不知道怎麼打」，再來是「怕被打，所以一直打拳套，不想要讓對方出拳」，以及「怕對方打太大力，所以我也打很小力」、「不想被打，所以也不打人，等練習時間過去」等等。恐懼會讓自己的靈敏度下降、動作會變得可判斷、無法冷靜對敵。連教練、助手在身邊講什麼，有時候都聽不見。所以從選手這端來說，有哪些是在比賽前應該要能夠真正地執行出來的?在比賽時遇到什麼情境要怎麼去處理?從教練端來說，在比賽前要讓自己的選手知道什麼東西?準備期遠比比賽的當下還要重要，但我們只能夠竭盡所能幫助選手，最後的一哩路，完賽，還得讓選手自己來。

   這個系列，到這邊就先告一段落了，希望對觀看此文的選手與教練有所幫助。

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